É um curso formatado para praticantes de atividades aquáticas como surf, tow in, bodyboard, kayak, travessias e até mesmo para iniciantes no mergulho livre, praticantes do mergulho scuba e profissionais da área militar e de resgates aquáticos.
CURSO
APNEIA TOTAL
SURVIVOR
Abordando fisiologia, respiração, treinamento, segurança e 6 exercícios cruciais para você dominar o mundo debaixo da água sem sustos!
Não há requisitos, este curso abrirá sua mente para a experiência do mergulho em apneia, com uma introdução completa para o iniciante se divertir com segurança. Envolve teoria sobre: fisiologia básica, respiração, relaxamento, equalização básico, evitando acidentes, treinamento e segurança.
Duração: 7hs
(3 horas de teoria / 1 hora exercícios ventilação / 3 horas em piscina)
Idade mínina: 12 anos (com autorização dos pais)
* Possibilidade de futuro upgrade para o Essential (com prática em piscina e saída p mar)
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CURSO
APNEIA TOTAL
ESSENTIAL
FREEDIVING
É um curso intenso, abordando conhecimentos gerais sobre o esporte apneia e já preparando o aluno para seguir para o mar. Não há requisitos de cursos anteriores, basta saber nadar e flutuar.
Este curso abrirá sua mente para a experiência do mergulho em apneia, com uma introdução completa para o iniciante se divertir com segurança. Envolve teoria sobre: disciplinas, fisiologia, equipamento, segurança, respiração, relaxamento, equalização, treino em dupla, técnica da virada e batida de pernas.
Duração: 12hs
(3 horas de teoria / 1 hora exercícios ventilação e alongamento / 3 horas em piscina) e 4horas de saída para o mar.
Idade mínina: 12 anos (com autorização dos pais)
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CURSO
É um curso intenso, abordando conhecimentos gerais sobre o esporte apneia e já preparando o aluno para seguir para o mar.
APNEIA TOTAL
ESSENTIAL
PESCASUB
Requisito: ter experiência no mergulho em apneia e pescasub.
Este curso é voltado para o praticante da pescasub num formato conciso para atender ao pescador que deseja se aprofundar no mundo da apneia e utilizar os conhecimentos e práticas para melhorar a sua performance na pescasub. Envolve teoria sobre: fisiologia, especificidades da apneia na pescasub, equipamentos específicos, lastreamento, respiração/ventilação, equalização, treinamento, saúde.
Duração: 12hs (3 horas de teoria / 1 hora exercícios ventilação e alongamento / 3 horas em piscina) e 4horas de saída para o mar.
Idade mínina: 12 anos (com autorização dos pais)
